basicfitness.nu
tränings bloggen
Om höjdhopp och andra friidrottsgrenar
Höjdhopp är en sport där den som tävlar ska försöka att hoppa över en horisontell ribba som är placerad mellan två stolpar. Om ribban ramlar ner i samband med hoppet blir det inte godkänd och det krävs en hel del teknik för att genomföra ett hopp på ”rätt” sätt. Läs...
Om stavhopp och hur sporten skiljer sig åt från höjdhopp
Stavhopp är en sport som har sitt ursprung i en strävan att hoppa över hinder med hjälp av en trästav. Idag används dock betydligt mer sofistikerade stavar än så – ofta är de stavar som används av stavhoppare tillverkade i kompositmaterial. Dessa gör stavarna...
Fyra fördelar med matlådor
Att äta matlådor på jobbet kanske inte är lika lyxigt och glamouröst som att gå på restaurang – men det finns flera fördelar med att göra det. Det finns till exempel mycket pengar att spara och dessutom kan det vara avgörande för den som vill tänka på figuren....
Den svenska marknadens bästa hybridcyklar – köp rätt
Marknadens bästa hybridcyklar erbjuder mycket körglädje till den mångfacetterade cyklisten. Till skillnad från en stadscykel är de fina att köra med i tuffare terräng – till skillnad från en mountain bike lämpar de sig fint för körning i stadsmiljö och för pendling....
Bästa elcykeln enligt Elcykeltips
Elcykeltips är en hemsida med tips och råd till personer som funderar på att skaffa elcykel. Bland annat finns beskrivningar av flera olika modeller. De har även valt att lyfta fram den bästa elcykeln utifrån flera olika perspektiv. Exempelvis följande cyklar....
Ett hemmagym är inte längre en lyx för de lyckligt lottade
Tidigare var det i princip bara miljardärer, kändisar och professionella bodybuilders som hade turen att ha tillgång till ett hemmagym. Den tiden är dock förbi och numera är detta inte längre en lyx för de lyckligt lottade här i livet. Även du själv kan skaffa ett...