av Henning Söderberg | maj 5, 2023 | Träning
Paddleboard, eller SUP som det förkortas, har blivit alltmer populärt de senaste åren. Och med all rätta tycker vi! För dig som inte vet vad det är eller har hört talas om det så är detta en vattensport. Den innebär att man står på en större surfbräda och använder en...
av Henning Söderberg | apr 25, 2023 | Ny
Det är generellt sett en bra idé att använda bottenfärg på en båt. Det finns flera olika skäl till detta, vilka vi kommer att belysa lite längre ner i denna artikel. Däremot kan det vara svårt att veta vilken färg du ska köpa till din båt. För att få inspiration kan...
av Henning Söderberg | aug 16, 2022 | Hälsa
Att äta matlådor på jobbet kanske inte är lika lyxigt och glamouröst som att gå på restaurang – men det finns flera fördelar med att göra det. Det finns till exempel mycket pengar att spara och dessutom kan det vara avgörande för den som vill tänka på figuren....
av Henning Söderberg | jul 19, 2019 | Hälsa
Att då och då genomföra en hälsokontroll är bra. Man får ett kvitto på att man är frisk och tar hand om sig, och skulle något avvikande synas kan man upptäcka det i god tid. I Stockholm finns flera olika platser för att genomföra olika typer av kontroller, och har man...
av Henning Söderberg | apr 18, 2019 | Friskvård
Idag arbetar allt fler människor stillasittande, ofta framför en skärm. Detta är dessvärre inte någon position som är bra för kroppen, vi människor är menade att röra på oss och använda kroppen större delen av dagen. Att sitta ner, även om du har en bra sittande...
Senaste kommentarer