Paddleboard har många olika fördelar

Paddleboard har många olika fördelar

av | maj 5, 2023 | Träning

Paddleboard, eller SUP som det förkortas, har blivit alltmer populärt de senaste åren. Och med all rätta tycker vi! För dig som inte vet vad det är eller har hört talas om det så är detta en vattensport. Den innebär att man står på en större surfbräda och använder en...
Fyra fördelar med matlådor

Fyra fördelar med matlådor

av | aug 16, 2022 | Hälsa

Att äta matlådor på jobbet kanske inte är lika lyxigt och glamouröst som att gå på restaurang – men det finns flera fördelar med att göra det. Det finns till exempel mycket pengar att spara och dessutom kan det vara avgörande för den som vill tänka på figuren....

Olika platser för hälsokontroll i Stockholm

av | jul 19, 2019 | Hälsa

Att då och då genomföra en hälsokontroll är bra. Man får ett kvitto på att man är frisk och tar hand om sig, och skulle något avvikande synas kan man upptäcka det i god tid. I Stockholm finns flera olika platser för att genomföra olika typer av kontroller, och har man...

Hembesök massage – företag eller privat

av | apr 18, 2019 | Friskvård

Idag arbetar allt fler människor stillasittande, ofta framför en skärm. Detta är dessvärre inte någon position som är bra för kroppen, vi människor är menade att röra på oss och använda kroppen större delen av dagen. Att sitta ner, även om du har en bra sittande...